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Dottoressa Giorgia Olivadese, Psicologa e mindfulness- Mindfulness Psychology for Your Wellbeing

Chi Sono

Sono la Dottoressa Giorgia Olivadese, Psicologa e Mindfulness Educator. Offro supporto psicologico e corsi di mindfulness, sia da remoto che a domicilio, per aiutarti a vivere meglio con consapevolezza e serenità.

Dott.ssa Giorgia Olivadese — Psicologa Mindfulness a Milano

Interventi mirati per aiutare gli adolescenti a gestire emozioni, autostima e relazioni sociali in modo sano e consapevole.

Supporto Psicologico per Adolescenti

Laboratori esperienziali per apprendere tecniche di mindfulness integrate con la psicologia positiva, favorendo un atteggiamento mentale proattivo.

Workshop di Mindfulness e Psicologia Positiva

Corsi pratici e guidati per imparare tecniche di mindfulness e migliorare il benessere emotivo e mentale.

Percorsi di Mindfulness per la Gestione dello Stress

Supporto psicologico personalizzato per affrontare ansia, stress e momenti difficili, disponibile sia da remoto che direttamente a casa tua.

Consulenze Psicologiche a Domicilio e Online 

Sessioni individuali per sviluppare consapevolezza di sé, migliorare la resilienza e raggiungere i propri obiettivi di vita.

Percorsi di Crescita Personale

Programmi dedicati alle realtà aziendali per promuovere il benessere lavorativo e ridurre lo stress tra i dipendenti.

Educazione alla Mindfulness per Aziende

Psicologia e Mindfulness con la Dottoressa Giorgia Olivadese

Gallery

A young boy looking at the mountain view on the top of Katzbegi mountain.

“The present moment is filled with joy and happiness. If you are attentive, you will see it.” 
― Thich Nhat Hanh

A view from behind of two men in coats on the shore of a forest lake.

guy sits cross-legged on the beach and meditates, the wide sea in the background

Taken with a remote and a little luck, this is my serenity now moment at Lake Tahoe.

Mindfulness transforms challenges into growth opportunities.

Contact

Stay Mindful & Informed

<h3>Sono la Dott.ssa Giorgia Olivadese, psicologa regolarmente iscritta all’Albo Professionale degli Psicologi, specializzata in mindfulness e percorsi di crescita personale, gestione dello stress e benessere psicologico.</h3>Professionista seria, motivata, puntuale e accogliente, ho un forte orientamento al sostegno psicologico e all’ascolto attivo. Lavoro con adulti, giovani adulti e lavoratori che vivono momenti di difficoltà, ansia, stress o transizione. Unisco attenzione, empatia e competenze tecniche per creare percorsi terapeutici personalizzati, mirati al raggiungimento dell’equilibrio emotivo e alla promozione del benessere mentale.Dispongo di ottime capacità relazionali, creatività nella proposta degli interventi, e una costante predisposizione all’apprendimento e alla crescita professionale.🌱 I miei ambiti principali:<ul><li>Mindfulness e meditazione consapevole</li><li>Gestione dello stress e dell’ansia</li><li>Crescita personale e autoefficacia</li><li>Benessere psicologico in ambito aziendale</li><li>Supporto emotivo e ascolto empatico</li></ul>📍 Offro sedute di psicologia a domicilio su Milano e consulenze online in videochiamata, con un approccio flessibile, empatico e orientato alla persona. 🎧 Ogni seduta è uno spazio sicuro, riservato e senza giudizio, dove poter ritrovare consapevolezza e serenità.Lavoro con adulti, giovani adulti e lavoratori che affrontano stress, ansia, difficoltà relazionali o momenti di transizione. Ogni percorso che propongo è personalizzato, rispettoso dei tempi e dei bisogni della persona.🌱 I miei ambiti principali:<ul><li>Mindfulness e meditazione consapevole</li><li>Gestione dello stress e dell’ansia</li><li>Crescita personale e autoefficacia</li><li>Benessere psicologico in ambito aziendale</li><li>Supporto emotivo in momenti di crisi</li></ul>📍 Offro sedute in presenza a domicilio a Milano e online in videochiamata, in modo flessibile e riservato. 🎧 Ogni incontro è uno spazio sicuro, dove puoi ritrovare te stesso, senza giudizio.